Mein Angebot für Ihre Gesundheitskompetenz
Die Kraft der gesunden Selbstführung
Entdecken Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen können
Mein Angebot
für die Gesundheitskompetenz
Ihrer Führungskräfte und Mitarbeitenden
Wählen Sie je nach Ihrem Bedarf und Ihrer Zielgruppe im Unternehmen unterschiedliche Durchführungsformate und Durchführungslängen aus: Seminare, Workshops, Vorträge sowie Einzel- und Gruppencoachings.
​
Alle Formate sind sowohl im Präsenzformat als auch Online möglich sowie auf Deutsch und Englisch.
​
Sprechen Sie mich an für ein individuelles Angebot!
01
Wirkungsvolles Stressmanagement
Entwickeln Sie einen souveränen Umgang mit Alltagsbelastungen und herausfordernden Zeiten
03
Gesund Arbeiten im digitalen Zeitalter
Vermeiden Sie Fallstricke im Umgang mit digitalen Medien und Arbeiten im Homeoffice. Entwickeln Sie einen smarten Umgang mit "always on".
02
Gesunde Selbstführung
Gehen Sie auf Entdeckungsreise und finden Sie heraus, was Sie im Alltag stärkt und gesund hält. Erleben Sie die Kraft gesundheitsförderlicher
Gewohnheiten.
04
Grün tut gut!
Erleben Sie die stressmindernde Wirkung von Natur & Bewegung. Kriegen Sie den Kopf frei!
"Dorothea delivered a highly valuable webinar on the non-negotiable role of self-care for thriving at work and beyond. She equipped the international audience of our organization with actionable steps to enhance well-being and performance. Nearly 400 participants attended the session live, giving it an overall 4.8/5 rating. Feedback described it as ‘hands-on,’ and ‘just perfect and to the point.’ I highly recommend Dorothea as a trainer who translates well-being into tangible daily actions."
"Das Coaching mit Dorothea hat mit sehr gut getan und mich wirklich weitergebracht. Es hat mir gezeigt, dass Ausharren nie die einzige Option ist, sondern dass ich mich auf das fokussiere, was ich tatsächlich verändern und beeinflussen kann. Ich habe Dorothea auch einer guten Freundin empfohlen, denn ihre empathische Art, wie sie zwischen den Zeilen lesen kann und im richtigen Moment den passenden Impuls aus dem Hut zieht, ist einfach spitze."
Christine H.
- Projektkoordinatorin -
Hallo Dorothea, das Coaching-Gespräch wirkt noch sehr nach. Ich habe ja ein Thema mitgebracht, das sich in meinem Privatleben, als auch in meinem Arbeitsleben bemerkbar gemacht hat. Da ich den Kern dieses Themas schon so lange mit mir herumgetragen und von allen Seiten betrachtet habe, habe ich nicht erwartet, dass da noch so ein Mindshift möglich wäre. Aber genau das ist für mich durch unser Gespräch passiert. Und zwar durch einen kleinen, aber sehr wirkungsvollen Perspektivenwechsel, der mir eine ordentlich Portion inneren Frieden und Stärke gegeben hat.
Danke.
Petra V.
Selbständiger Business English Coach